Keto Diet: Integratore truffa o funziona per perdere peso? Opinioni, recensioni e costi
Nella vita frenetica di oggi, l’aumento del carico di lavorodellepersone è diventato un problemacomune. Stili di vita disordinati, stress e disattenzione alle abitudinialimentarisono la causa dell’aumento di peso dellepersone. Uno studio ha dimostratoche quasi una persona su due al mondo è vittimadell’aumento di peso. L’aumentodello stress non solo fa ingrassare, ma provocaanchemoltemalattie. L’obesità ha moltieffettidannosisulcorpo e sulla salute interna.
Pensiamocheavere uno strato extra spessosul nostro corposiaunacosapositiva, ma si è visto che le ragionipossonoesseremolte e gravi. Le persone in sovrappesohannospessodifficoltà a respirare, anchequandocamminano un po’. Una persona grassainizia a sudare. L’obesità non solo fa sentire in imbarazzo, ma con l’avanzaredell’etàfavorisceanchemalattiegravi come il diabete di tipo 2, le malattiecardiache e l’artrite.
Si è spesso visto cheuna persona fa moltisforzi per perdere peso, ma dopo avercirinunciato, infrange le regolestabilite per ridurrel’obesità; questo è il motivo per cui tutti voglionoperdere peso senza fare alcunosforzo. Ma ci sichiede se ciòsiapossibile.
Quindisì, potetecontrollarefacilmente il vostro peso senza alcunosforzo. Molti prodottisulmercatoaffermano di esserestatiprogettati per ridurre il peso, ma quale di questi? È difficile individuare il prodotto giusto per voi, ma orasentiteviliberiperchéc’è un prodotto di cui potetefidarvi e controllare il vostro peso.
Il nome di questoprodotto è Keto Diet; Keto Diet è un prodotto a base di ingredientinaturali. Con l’aiutodelladieta keto, è possibileridurre e controllare il peso. Inoltre, la dieta keto aiuta a normalizzare il colesterolo. Un vantaggiodelladieta Keto è cheaiutaanche a ridurre la voglia di cibospazzatura e di dolcinellamente e fa sentireenergici. Nell’articolo di oggiscopriremocos’è la dieta keto. E come funziona?
Quindi, se anchevoi state cercando un prodotto per controllare il peso che vi dia un buonrisultato senza alcunosforzo, leggetequestoarticolofinoalla fine.
Che cos’è la dieta Keto?
L’obesità è diventatamoltocomuneoggi e idatisuggerisconochel’obesità è ai massimistorici. Le personeprovano diverse diete, esercizi e nuovistili di vita per eliminare il peso e il grasso in eccesso, ma falliscono. In questoarticoloscopriremo la dieta Keto e come siaun’armaletalecontrol’obesità e il grasso in eccesso. La dieta Keto è un processoattraverso il quale qualsiasi persona chesitroviadaffrontarel’obesità o il peso eccessivopuòperderlospontaneamente. Questoprocesso di perdita di peso è chiamatochetogenesi o dietachetogenica. La dietachetogenicaprevede la conversionedeigrassi in energia, il che porta l’organismo a perderegrasso e a guadagnareenergiacontemporaneamente. Questoprocesso è chiamatoanchelipolisi. Tuttavia, l’adozione di unadietachetogenicasibasasuunaregola ferrea: l’interruzione del consumo di carboidrati, chepotrebbesembrareimpossibile da evitare. Quando una persona smette di assumerecarboidrati, il corpoinizia a utilizzareigrassiimmagazzinatichegiàesistono.
Questoprocessosiverifica 2 o 3 settimane dopo l’interruzione del consumo di carboidrati e induce l’organismo a utilizzareigrassiimmagazzinati e a convertirli in energia per la sopravvivenza. È considerato uno deimetodipiùpromettenti per eliminarel’obesità. I datihannodimostratoche 99 personesu 100 riescono a superarequestoprocesso, indipendentementedall’età o dal motivo del sovrappeso. I dati NHANES indicanoche quasi il 40% degliamericani è obeso, un datoterrificante e allarmante.
Come abbiamogiàdetto, per avviare il processo di chetogenesinel nostro corpo e iniziare a perdere peso, è necessarioescluderecompletamenteicarboidratidalladieta, perché il nostro corpodeveessereattivato a un livelloestremo per utilizzare il grassoimmagazzinato (da convertire in energia) e questo è possibile solo quando non ci sonocarboidratipresentinel nostro corpo. Potrebbesembrare difficile da seguire, ma in un recente studio scientificoiricercatorihannoscopertoche il fegatoumano non è l’unico a produrrecorpichetogenici, e hannoscopertochequesticorpisonopresentianche in alcunepiante, come ilamponi. Sì, avetesentito bene: ilamponisono le piantechecontengonoicorpichetogenici.
Questo ci porta a concludereche non è necessarioabbandonare il consumo di carboidrati per seguire la dietachetogenica e perdere peso. Basta aggiungerequesticorpichetogenicialla propria dieta e il gioco è fatto, perchésvolgeranno la stessafunzionedeicorpichetogeniciprodotti dal fegato (che è quella di scomporreigrassi e convertirli in energia). L’assunzione di unapillolaspecificachecontienechetoni è ancorapiùindicata, in quantorichiede il minimosforzo e garantiscerisultatiottimali. Questepillolesidissolvonodirettamentenelsangue per elaborareicorpichetogenici ed eliminareigrassi.
È statodimostratochel’assunzione di pillole per la dietachetogenica a lungotermine fa diminuireancora di più il peso. Una volta iniziatal’assunzione di chetoni, sinoteràunagradualediminuzione del peso ognigiornoquandosi sale sullabilancia.
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Ingredientidelladieta Keto
Come abbiamodetto in questoarticolo, la dieta Keto escludeicarboidrati e trasformaigrassi in energia. Inoltre, abbiamoappreso come, con l’aiutodelladieta Keto, possiamocontinuare a seguire la nostra dietanormale (senza escludereicarboidrati) e perdere peso senza sforzo. Scopriamogliingredienti e il contenutodellepillolechetoniche.
- Coenzima Q10
Questiingredientiriducono al minimo il grassoviscerale e il colesterolo e aiutano a ridurrel’appetito di mangiaretroppo.
- β-sitosterolo
Aiuta a eliminare le tossine e glieffetti di unacattivaalimentazione e previene le smagliaturesulcorpo (poiché la forma cambia durante il processo di perdita di peso).
- Bromelina
Uno degliaspettipiùimportanti è cheaiuta a migliorare il funzionamento del pancreas e attenuaidanniagliorganiinterni.
- L-carnitina
Aiuta a prevenire la produzione di nuovo grasso e a convertireigrassiimmagazzinati in energia e muscoli.
- Commiphura Mukul
Aiutaichetoni a liberarsideigrassipiùdifficili e accelera il metabolismo di quasi dieci volte.
La dieta Keto ha moltialtricomponenti; tuttavia, ne abbiamocitati solo alcunicheaiutano le personenel loro processo di perdita di peso.
Come utilizzare la dieta Keto
La dieta Keto puòaiutare quasi tutti a perdere peso, sia chi soffre di obesitàsia chi vuoletagliarequalchechilodalla propria struttura; tuttavia, l’utilizzodelladieta Keto è soggettoall’utente e alle sue preferenze per perdere peso, motivo per cui siconsiglia di contattare un nutrizionista per iniziare a utilizzare la dieta Keto. Ad oggi, esiste un solo prodottosulmercatochecontienecorpichetogenici: la dieta Keto. Questoprodotto ha dimostrato di esseresicuro e persinosalutare da usare. I beneficidelladietachetogenicasinotanoancor prima di perdere peso, come il miglioramentodell’energia e la rapidarispostaattiva del corpo.
Persone di 120 kg sisonoritrovate a pesarerispettivamente 70 e 65 kg con l’aiutodelladieta Keto.
Beneficidelladieta Keto
Ecco ibeneficidelladieta Keto elencati di seguito.
- Perdita di peso iniziale
Il beneficiopiùevidentedelladieta Keto è la perdita di peso (che è il motivo per cui le personeseguono la dieta Keto).
È statodimostratoche la dieta Keto è migliore di qualsiasialtradieta per perdere peso.
- Elimina il rischio di diabete e di malattiecardiache
La dietachetogenicaaiuta a ridurre il rischio di sindromemetabolica (che è la condizione in cui le personesonosoggette a malattiecardiache e diabetiche).
- Bilanciamentodellapressionesanguigna
La dietachetogenicapuòcontribuireadabbassare la pressionesanguigna di chi ha la pressionealta e viceversa. Inoltre, aiuta a ridurreirischi di malattie associate allapressionesanguigna.
- Abbassa la glicemia e l’insulina
La dieta Keto e la riduzionedeicarboidratiaiutanoadabbassare la glicemia, poichél’altodosaggio di carboidrati fa salire la glicemia e l’insulina.
- Riduzionedell’appetito
Quando siinizia a perdere peso e grasso, siriduceautomaticamente la voglia di zucchero e di mangiaretroppo.
- Perdita di grasso e rafforzamentomuscolare
Una dieta Keto porta a bruciareigrassi e a scomporli in energia, favorendocosì la crescitamuscolaredell’organismo.
Da dove acquistare Keto Diet
Anche se la dieta Keto è disponibilesumoltepiattaforme online, consigliamo ai nostrilettori di acquistare la dieta Keto solo dal sitoufficiale. Uno deimotivi per acquistareunadieta keto dal sitoufficiale è chesipuòscegliere il prodotto giusto. Se siacquistaunadieta keto da qualsiasialtrositoweb, allora è possibileche non sipuòessere in grado di selezionare il prodotto giusto e diventareunavittima di frode.
Conclusione
Questoarticolo ci ha insegnato come controllarel’aumento di peso attraverso la dieta keto. Non solo, possiamoancheprevenirealtremalattie associate all’aumento di peso; la dieta keto è un prodottocomposto da moltielementinaturali e aiutanaturalmente a rendere il nostro corposano e a perdere peso. Ci aiuta a controllare il diabete, quindi se anchevoisietepreoccupati per l’aumento di peso, includeteoggistesso la dieta keto nellavostraalimentazione.
